Wetterfühlige Gelenke Gelenkschmerzen durch steigende Temperaturen Die Gelenke mancher Menschen sind besser als jeder Wetterbericht: Sobald es regnet, stürmt oder wärmer wird, machen Knie, Hüfte oder Knöchel Probleme. Besonders wenn die Temperaturen schwanken,...
Fitness + Gesundheit
Sofortmaßnahmen bei Nackenverspannungen – 3 Schritte, die wirklich helfen
Sofortmaßnahmen bei Nackenverspannungen – 3 Schritte, die wirklich helfen Wärme, Bewegung und professionelle Unterstützung lockern die Muskulatur Nackenverspannungen zählen zu den häufigsten Rückenbeschwerden. Das Gute: Meist sind die Ursachen harmlos und Sie können...
Starten Sie fit und munter in den Tag!
Selfcare: Starten Sie fit und munter in den Tag! So beginnt der Tag mit Vitalität Sie kennen das sicher: Der Wecker klingelt, es ist noch dunkel und Sie wollen sich nur die Bettdecke über den Kopf ziehen. Allein der Gedanken an den vollen Terminkalender lässt...
Zellverjüngung ganz einfach: Trinken Sie sich schön
Zellverjüngung ganz einfach: Trinken Sie sich schön Mit viel Flüssigkeit schaffen Sie sich Ihren eigenen Jungbrunnen Wasser ist Leben. Unser Körper besteht je nach Alter zu 60 bis 80 Prozent aus diesem Lebenselixier. Es spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und...
Hormone im Darm
Die Macht der Hormone im Darm Unser Darm ist unser zweites Gehirn Unser Darm regelt unsere Verdauung, ist ein wesentlicher Teil des Immunsystems und produziert Hormone, die sogar großen Einfluss auf unsere Psyche nehmen. Pflegen wir unseren Darm, tragen wir viel zu...
Rückenschmerzen durch langes Sitzen – so lindern Sie die Beschwerden
Rückenschmerzen durch langes Sitzen – so lindern Sie die BeschwerdenBewegung, Entspannung und die richtigen Möbel sind die besten Tipps Unser Rücken ist ein Wunderwerk der Natur. Seine S-förmige Wirbelsäule, die Muskeln und Bänder lassen uns aufrecht gehen, mit...
Detox für die Gelenke
Endlich schmerzfrei dank gereinigter Knorpel Verspüren auch Sie immer wieder Gelenkschmerzen? Vor allem nach starker Belastung, beim Aufstehen oder dem morgendlichen Wachwerden? Dann kann es sein, dass sich zu viele Schadstoffe in Ihren Gelenken abgelagert haben. Hier...
Abnehmen durch fettverbrennende Darmbakterien
Eine vielfältige und ausgewogene Darmflora mit ausreichend fettverbrennenden Darmbakterien unterstützt Sie beim Abnehmen. Abnehmen durch fettverbrennende Darmbakterien Schlanke Figur mit der richtigen DarmfloraSie essen weniger als andere Menschen, aber bei Ihnen...
Den Darm stärken und so bessere Abwehrkräfte und ein gesteigertes Allgemeinbefinden erlangen
Da wird es wieder kalt und wir fühlen uns sofort unwohl, schlapp und auch die erste Erkältung ist nicht mehr weit. Doch nicht nur für unser Immunsystem, auch für unser Wohlbefinden ist der Darm entscheidend verantwortlich. Behandeln wir unseren Darm gut, beeinflussen...
Werden Sie fit und schlank mit Hormon-Balance
Werden Sie fit und schlank mit Hormon-Balance Die körpereigenen Botenstoffen verhelfen Ihnen zum Traumkörper Sie sind ständig müde und schlapp durch ihre Diäten und trotzdem werden die überflüssigen Pfunde an ihrem Körper einfach nicht weniger? Dann kann es sein, dass...